Taekwondo in Karlsruhe
Taekwondo Training Erwachsene Ab 15+
Suchst du nach Taekwondo in der Nähe? Trainiere Taekwondo bei Europameistern ab 15 Jahren.
Wie gesehen bei:
Warum Taekwondo in Karlsruhe?
Taekwondo ist Kicks, Kontrolle und Präzision. Du trainierst fast ausschließlich mit den Beinen, entwickelst extreme Schnelligkeit, Balance und perfektes Distanzgefühl.
Jeder Kick sitzt bewusst, jede Bewegung kommt aus der Körpermitte. Wer Taekwondo trainiert, bewegt sich leicht, reagiert schneller und beherrscht Distanz auf höchstem Niveau.
Für wen ist das Training gedacht?
- 🥋 Anfänger, die lernen wollen, ihre Beine als stärkstes Werkzeug zu beherrschen, Balance, Kontrolle und saubere Kicks
- ⚡ Amateure, die ihre Technik gezielt verfeinern wollen, schnellere Kicks, bessere Distanz, mehr Kontrolle, trainiert von Top-Coaches
- 🔥 Fortgeschrittene & Profis, die sich auf Wettkämpfe vorbereiten und ihr Level unter leistungsorientierten Bedingungen pushen wollen
Das Training wird an jedes Level angepasst, egal ob du Grundlagen lernen, dich körperlich fordern oder technisch wachsen willst.
Was wirst du lernen?
Verschiedene Level, anfängerfreundlich aufgebaut
Unsere Schule
Boxen, MMA, Kickboxen, Taekwondo, Ringen oder Selbstverteidigung, 3 bis 4 Trainings pro Woche plus Fitnesskurse und Gym fast rund um die Uhr.
Du trainierst mit Deutschlands bekanntesten Trainern und Wettkämpfern. Oft stehen zwei bis drei Trainer gleichzeitig auf der Matte, inklusive Europa- und Weltmeistern.
Über 3000 qm modernste Trainingsfläche. Indoor-Fußballfeld, Boxring und Gym mit hochwertigem MATRIX-Equipment.
Unser Trainingsplan
Das Taekwondo Training in Karlsruhe verleiht dir Disziplin, Respekt und Durchhaltevermögen. Bei uns kommst du an dein Limit, wirst spürbar stärker und baust durch Erfolge im Training ein Natürliches Selbstbewusstsein auf.
Unsere Trainer
Erfahrene Coaches und aktive Wettkämpfer, die wissen, wie man Technik sauber vermittelt und Athleten langfristig aufbaut. Klar strukturiert, nah am Training und immer mit Fokus auf Fortschritt.
Murat Capraz⎢Boxen
Erfahrener Fitnessboxen Trainer mit langjähriger Praxis in Konditionsaufbau, boxbasierter Athletik und funktionellem Ganzkörpertraining für Einsteiger und Fortgeschrittene, tätig als Fitnessboxen Trainer in der Europa Arena.
Günter Meinzer⎢Boxen Judo Sambo
Aktiver Judokämpfer seit 1971, mehrfacher Deutscher Meister 1978 bis 1980 sowie Deutscher Polizeimeister 1983 bis 1985, Mitglied des B Kaders der Polizeijudo Nationalmannschaft und Fünftplatzierter der Polizeieuropameisterschaft 1986, Trainerlizenzen C, B und A, Sambo Trainer seit 1987, Boxen seit 1986 sowie Trainerlizenz C Boxen seit 1995.
Tasheena Bugar⎢Boxen Kindertraining
Von 2001 bis 2016 aktive Boxsportlerin und dreifache Deutsche Meisterin in den Jahren 2008, 2010 und 2014 sowie Drittplatzierte bei den European Games 2015 in Baku, verfügt über die Trainerlizenz C seit 2017 und ist seit 2021 als Trainerin für Kinderboxkurse in der Europa Arena tätig.
Ramin Qurbanzade⎢Boxen
Trainerinfos folgen
Murat Kural⎢Boxen
Trainerinfos folgen
Ruven Zaburov⎢Boxen
Lizenzierter Boxtrainer mit über 30 Jahren internationaler Erfahrung im Leistungs und Wettkampfboxen, Trainer von Nationalmeistern sowie Aufbau von Europa und Weltmeistern darunter Carolina Schröder, Devrim Gökgduman und Madeleine Mohrhardt, mit Schwerpunkt auf individueller Athletenentwicklung, Technik, Taktik und professioneller Wettkampfvorbereitung.
Cristian Vaduva – Boxen Kickboxen MMA
Cristian Vaduva ist Profi Boxer und K1 Kämpfer sowie Krafttrainer mit 12 Jahren Kampferfahrung, 64 Amateurkämpfen und 8 Profikämpfen, mehrfacher italienischer Meister von 2014 bis 2016 sowie rumänischer Meister von 2015 bis 2017.
Alexandru Chirtoaco – MMA
International erfahrener Profi Ringertrainer mit Erfolgen bei Europäischen Olympischen Spielen und Europameisterschaften, mehrfach Deutscher Meister und dreifacher Vize Deutscher Meister als Trainer, mit Schwerpunkt auf MMA, BJJ, Functional Training und leistungsorientierter Wettkampfvorbereitung.
Gregory Pellegrino⎢ Taekwondo
4. Dan und über 20 Jahren Wettkampferfahrung, DOSB Lizenz im Leistungssport C und B sowie Bundesprüfer der Deutschen Taekwondo Union, mehrfacher Meister auf Landesebene mit Schwerpunkt auf Wettkampf, Poomsae, Selbstverteidigung und Ausbildung von Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen.
Patrick Müller⎢ Selbstverteidigung
Trainerinfos folgen
Fabian Manske⎢Taekwondo
Engagierter Taekwondo Trainer mit über 10 Jahren Erfahrung, 1. Dan Grad sowie DOSB Trainer C Lizenz im Leistungssport und DTU Sportabzeichen Lizenz, mit Schwerpunkt auf Poomsae, Selbstverteidigung und technisch sauberem altersgerechtem Training für Kinder, Jugendliche und Erwachsene in der Europa Arena.
Thomas Scheiner⎢Fitness & Selbstverteidigung
Erfahrener Selbstverteidigungs und Fitnesstrainer mit über 30 Jahren Praxis in Kampfsport und funktionellem Gesundheitstraining Hintergrund in Karate, Taekwondo, Boxen, Jeet Kune Tao und Wing Tsun sowie Qualifikationen in Schmerztherapie und Prävention.
Das sagen 270+ Mitglieder über uns
FAQ – Taekwondo in Karlsruhe
1. Welche Anforderungen hat Taekwondo in Karlsruhe?
Kampfsport erfordert keine spezielle Fitness, verbessert jedoch automatisch Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination. Die gesteigerte Leistungsfähigkeit stärkt Selbstvertrauen und Selbstsicherheit, entscheidend für den Erfolg in Konfliktsituationen.
2. Was sollte ich zum Probetraining mitnehmen?
Zum Probetraining im Taekwondo in Karlsruhe bring bitte mit:
✅ Bequeme Sportkleidung (T-Shirt, lange oder kurze Sporthose).
✅ Ggf. Hallenschuhe.
✅ Wasserflasche.
✅ Schutzausrüstung (falls vorhanden: Mundschutz, Tiefschutz, Boxhandschuhe).
Falls du keine eigene Schutzausrüstung hast, kein Problem! Du kannst alles Nötige bei uns im Boxclub Karlsruhe ausleihen oder erwerben. Wichtig ist nur, dass du motiviert bist, den Rest klären wir vor Ort.
3. Kann jeder im Taekwondo in Karlsruhe mitmachen?
Nein, nicht jeder kann mitmachen. Wir legen großen Wert darauf, dass Taekwondo in Karlsruhe verantwortungsvoll vermittelt wird. Daher behalten wir uns das Recht vor, Personen mit Vorstrafen wegen Gewaltdelikten oder einschlägiger Polizeibekanntheit vom Training auszuschließen.
Aber wenn das nicht auf dich zutrifft, klar, du bist herzlich willkommen! Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, unser Team freut sich auf neue, motivierte Mitglieder, die mit uns trainieren und wachsen wollen.
4. Kann ich als Anfänger an den Kampfsportkursen teilnehmen?
Klar, als Anfänger bist du jederzeit willkommen! Es kommen ständig neue Leute dazu, und wir integrieren dich schnell in die Gruppe. Es gibt keinen Druck, Leistungssport zu betreiben, aber wenn du ein Leistungssportler bist, wirst du an deine Grenzen kommen. Das Training wird so angepasst, dass du in deinem eigenen Tempo lernen kannst.